Acompanhamento completo e validado para sua Aprovação no TAF das carreiras policiais
Se você sonha em ingressar nas forças policiais, sabe que o Teste de Aptidão Física (TAF) é uma das etapas mais desafiadoras. Mas com o acompanhamento certo, qualquer pessoa comum pode ser aprovada! Não importa seu nível de condicionamento atual, com o nosso método estruturado e personalizado, você estará pronto para o TAF em menos tempo do que imagina!
Acompanhamento individualizado
Academia, casa ou parque
Correção dos exercícios
Materiais e Dicas
Aprovados Militar, Civil, Científica, GCM
Garantia 7 dias
Veja o que as pessoas estão falando
O Dionizio me ajudou muito a obter as melhores classificações nos CFsd’s 2018 e 2022, onde através do seu acompanhamento consegui excelentes notas. Fui muito feliz em escolhe-lo como treinador.
Jhonatan Petrini
PMMG 2018 e 2022
Priscilla Alves
PMMG 2022
Quando comecei a treinar com você o foco foi justamente para me ajudar a melhorar os resultados do TAF do TPB (treinamento policial básico), que é um teste que os policiais são submetidos em média a cada dois anos. Eu consegui melhorar consideravelmente minha nota e tive meu melhor resultado até então.
Suzana Aureliano
Sgt. PMMG
Italo Augusto
PMMG 2024 e GCM 2024
Esta não é uma planilha pronta ou fichas de academias tradicionais de treinamentos
- Não é para você que acredita em fórmulas mágicas.
- Não é para você que acredita que treinamento seja igual receita de bolo, igual para todo mundo.
- Não é para você que não está disposto a pagar o preço para vestir a farda.
- Não é para você que não está disposto a construir uma rotina constante de treinos.
- Não é para você que não respeita o tempo de adaptação e progressão do treinamento.
- Não é para você que quer ser aprovado em um concurso público treinando em apenas 10, 20 dias.
- É para você que está disposto a treinar, alimentar e descansar bem dia após dia.
- É para você que irá pagar o preço para conquistar a farda.
- É para você que tem compromisso com o médio e longo prazo.
- É para você que confia e dá tempo ao tempo até se adaptar ao método que te aproximará da aprovação.
Aplicativo de treinamento e acompanhamento próximo de todos os seus resultados
- Cronograma diário e semanal específicos para sua realidade e quantidade de horas disponíveis.
- Análise por vídeo dos exercícios e movimentos executados para saber exatamente como está seu rendimento e onde precisa melhorar.
- Vídeos de todos os exercícios específicos com instruções, séries, repetições, carga e métodos avançados para todos os testes.
- Simulados para serem realizados.
- Suporte do mentor para dúvidas e correções.
- Entre outras bonificações.
Mas afinal, quem é o Treinador Dionizio?
Dionizio Fernandes, é bacharel em Educação Física pela UFLA – Universidade Federal de Lavras, pós graduado em gestão e negócios para Personal Trainers. Marido de uma Policial Civil concurseira. Treinador do teste de aptidão física para carreiras policiais e fundador da Tropa DTAF. Já foi atleta e preparador físico de alto rendimento, além de ter outros projetos dentro do nicho fitness direcionados para a saúde e estética das pessoas.
Planilhas Prontas Não Vão Te Aprovar no TAF!
O que você realmente precisa é de um treino personalizado e individualizado.
Você já deve ter visto várias planilhas de treino prontas por aí, certo? Mas a verdade é uma só: elas não foram feitas para você. Esses modelos genéricos não levam em conta suas necessidades, seu nível atual de condicionamento físico, suas limitações, e nem o tempo que você tem para se preparar.
Se você quer realmente ser aprovado no TAF, o segredo está em um treino personalizado e individualizado. Cada pessoa tem um ritmo de evolução, e tentar seguir uma planilha feita para “todo mundo” é um grande erro que pode custar sua vaga.
A diferença entre ser mais um que tentou e ser um dos aprovados está no treinamento certo, focado nas suas características e no tempo que você tem para se preparar. Planilhas genéricas podem te atrasar. O que você precisa é de um treinamento sob medida para sua aprovação.
A MENTORIA FOI CRIADA
Para VOCÊ que deseja um treino personalizado para aumentar ou ficar mais tempo na Barra Fixa.
Para VOCÊ que já tentou treinar sozinho (a) e não progrediu nos testes.
Para VOCÊ que deseja correr mais rápido e aumentar a resistência do abdominal.
Para VOCÊ que nunca participou de algum TAF e quer chegar entre os melhores classificados.
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Por que tantas vantagens e um preço tão acessível? Se outras consultorias são bem mais caras, qual é a pegadinha?”
Não tem pegadinha!
É simples…
Eu já acompanhei de perto o desafio que é se preparar para o TAF. Minha esposa passou por isso, e vi muitas pessoas despreparadas perderem seus sonhos por falta de orientação adequada. Isso me incomodou profundamente e me motivou a agir!
Minha missão aqui é formar policiais, aprovando cada vez mais candidatos e tornando a Tropa DTAF uma referência nas carreiras policiais. Como já tenho mentorias consolidadas na área de saúde e fitness, agora chegou a hora de expandir e ajudar mais pessoas a conquistarem o sonho da aprovação com um preço justo.
Meu foco não está no valor do curso, mas sim em gerar aprovações e transformar vidas. O DTAF veio para fazer a diferença — e você pode fazer parte dessa tropa de sucesso!
Se você rolou a página direto até aqui…
Se você é do tipo que não tem muita paciência e já rolou a página até aqui, vou direto ao ponto: o que eu estou oferecendo é uma MENTORIA personalizada, com treinamento individual, para garantir sua aprovação no TAF.
Mentoria DTAF 3 meses
De
R$ 597,00
Por R$ 397,00
3 meses de acompanhamento com treinos personalizados e exclusivos de acordo com a sua realidade.
Mentoria DTAF 6 meses
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R$ 797,00
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6 meses de acompanhamento com treinos personalizados e exclusivos de acordo com a sua realidade.
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BÔNUS #1: Educativos para corrida
Aprenda a realizar exercícios de fortalecimento para prevenção de lesões como canelites muito comum em concurseiros e educativos para melhorar a sua corrida.
BÔNUS #2: Planilha de alongamentos e mobilidades
Tenha em mãos alongamentos e mobilidades para realizar a barra, a corrida e o abdominal com eficiência.
BÔNUS #3: Sugestão alimentar
Está acima do peso? É só me avisar que você terá sugestões de cardápios alimentares elaborados pela minha nutricionista pessoal.
Tire suas Dúvidas
Como funciona?
Assim que você fechar o plano, receberá um e-mail com seu login e senha para o aplicativo, meu app exclusivo para criação de treinos personalizados.
Você também preencherá um questionário rápido e detalhado sobre sua rotina, nível de treinamento e necessidades. Com essas informações, consigo entender exatamente sua realidade e preparar um plano de treinos totalmente personalizados para a sua aprovação.
Com base nesse questionário, eu elaboro seu treino e ele ficará disponível no App, você pode acessa-lo quando e onde quiser, facilitando totalmente sua rotina.
Como vou saber se estou realizando os exercícios corretamente?
Cada exercício tem vídeos explicativos, tornando tudo extremamente simples e intuitivo. Você só precisa abrir o App e começar.
Caso precise de algum ajuste é só me chamar no WhatsApp, eu faço as adaptações necessárias para que seus treinos continuem alinhados ao seu progresso e realidade.
Você terá toda liberdade de me enviar todos seus movimentos por vídeos, porque é importante que eu saiba como está sendo sua progressão, ajustando o que for necessário para ter sucesso nos testes.
Posso treinar em qualquer lugar?
Sim. Os treinos são totalmente individualizados. Você vai perceber que a estratégia a estratégia de treino vai encaixar na sua rotina e não ao contrário, ou seja, um treinamento feito sob medida.
O que exatamente inclui na mentoria?
A mentoria é um acompanhamento personalizado e individualizado, criado especificamente para te preparar para o TAF (Teste de Aptidão Física). Isso inclui:
- Plano de treino individualizado, adaptado ao seu nível físico atual e às suas dificuldades específicas.
- Acompanhamento constante, com ajustes de treino conforme seu progresso.
- Suporte direto, onde você pode tirar dúvidas e receber orientações sempre que precisar.
- Feedback detalhado baseado no seu desempenho e nos resultados que você me enviar.
Eu nunca fiz nenhum treino para o TAF antes. Isso é um problema?
De jeito nenhum! O programa é adaptável a qualquer nível de condicionamento físico, desde iniciantes até pessoas que já treinam há algum tempo. O objetivo é evoluir a partir do seu ponto de partida, garantindo que você chegue pronto(a) para o teste.
E se eu tiver dificuldades durante o treinamento?
Você não estará sozinho(a)! Durante toda a mentoria, você terá acesso direto a mim para esclarecer qualquer dúvida ou ajustar o treino conforme necessário. Meu papel é te guiar e garantir que você esteja evoluindo conforme o esperado.
E se eu não conseguir seguir o plano de treino?
O plano é desenhado de forma que você consiga se adaptar à sua rotina e realizá-lo com consistência. Se algo não estiver funcionando, basta me avisar! Faremos os ajustes necessários para que você se mantenha firme no objetivo.
Qual o diferencial da mentoria em comparação com uma planilha pronta?
Diferente de planilhas prontas, a mentoria oferece um treinamento específico para o seu perfil, considerando suas particularidades e pontos a melhorar. Além disso, você terá suporte e acompanhamento direto, algo que nenhuma planilha genérica pode oferecer.
Como faço para me inscrever?
Simples! Você pode escolher o plano que mais gostou ou entrar em contato comigo via WhatsApp. Assim, podemos iniciar a avaliação e começar seu treino o quanto antes.
TERMOS E CONDIÇÕES
Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.
Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende da sua dedicação aos treinamentos, alimentação e técnicas utilizadas.
Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.
Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a expressar sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.